Всё что тебе нужно для успеха – это здоровая доза целенаправленности, значимая доля концентрации, небольшое количество страсти и парочка горстей позитива!
(0)
Всякий раз, когда я чувствую усталость или начинаю жалеть себя, я мысленно вспоминаю все, за что я должна быть благодарна. Благодарность помогает мне, когда я на съемках в купальнике и идет снег или когда я встаю на работу в 4 утра. Я напоминаю себе, что все, что я делаю, приближает меня к моей цели. Чувство благодарности моментально заряжает энергией и возвращает меня в настоящий момент.
Если вы в первую очередь любите и уважаете себя, то вы будете есть нормальную здоровую пищу и заниматься спортом. Если вы любите себя, то у вас появляется много позитивной энергии, которой вы можете поделиться с другими людьми, со своим близкими. Вот мой главный секрет здоровой психики и радостной жизни: любить себя и делиться любовью с близкими.
Если мы не встретим препятствий на своем пути, мы не будем развиваться как личность. Я верю в то, что именно эти изменения делают нас сильнее.
Если ты хочешь стать уверенной в себе, то ты обязана понимать, принимать и любить себя.
Если у вас есть любовь, вы любите и вас любят, то вы начинаете заботиться о себе: есть здоровую пищу, заниматься. Если вы это делаете, то вы можете и отдавать очень много любви, потому что для этого достаточно энергии. Именно это делает здоровым мое тело и душу.
Искренняя улыбка – самое уверенное и привлекательное качество, которое кто-то может примерить. Нет ничего прекраснее улыбки, идущей от самого сердца. Счастливый, уверенный человек харизматичен, и с ним определённо веселее находится рядом и в большинстве случаев это просто приятно. Улыбка излучает внутреннее тепло.
Когда ты думаешь о себе негативно, останови себя и замени негативное утверждение позитивным
Люди, которые прикасаются к вашей жизни, остаются с вами навсегда.
Люди, которых я знаю, довольны тем, где они находятся в жизни и у них есть несколько общих вещей. Они знают свои сильные и слабые стороны и принимают их обе. Настоящая «ты» не должна быть идеальной картинкой по стандартам общества. Быть реальной и настоящей – это всё, что имеет значение.